título
Hoy es
INICIO - DIARIO - CONSEJOS - GPS -INTERÉS
Cargando el coche de apoyo
Al final, entra todo
La bici en perfecto estado

La colada de cada día


Descargar el libro

Ruta Cañada Real Soriana Occidental
Soria -Salamanca

en PDF (8 Mb)

 

 

Equipaje en ruta

- Bicicleta. En este vieja he optado por la doble. Ahora tengo una orbea Oiz Marathon que se comporta como una rígida en las subidas y como una perfecta doble en el descenso. Tras acabar la ruta me alegro de haber tomado esta decisión. Le he sacado todo el jugo.

- GPS. En mi caso un garmin Vista HCX con el Topohispania instalado, ligero y con capacidad suficiente para las rutas de BTT. Con 10.000 puntos en el track log y 500 waipoints. Con el ha sido grabada toda la ruta. Por si las moscas Michel y César P llevaban otros GPS. Unos E-trex legend CX y Venture con la posibilidad de llevar mapas en color.

- Cuentakilómetros. Indispensable para seguir las guías. Con el GPS y el track lo he usado menos. Solo para datos finales.

- Mochila de capacidad. No llevaba alforjas pero en mi mochila caben 3 litros de agua (los agoté en varias ocasiones) más las guías, recambios y herramientas enseguida se hacen los casi 5 kgs. Prefiero ese peso en la espalda que en la bici. Para gustos colores.

- Herramientas y recambios suficientes que permitan la autosuficiencia de cada ciclista.

- Guías. En esta ruta no tengo ninguna, así que todo lo he basado en lo que he encontrado en la red.

- Cámara de fotos. Imprescindible para recordar el viaje y pequeños detalles.

- Telefóno móvil. Da seguridad aunque en amplias zonas no hay cobertura o pasamos a redes francesas. Nosotros complementamos el móvil con un par de emisoras de "dos metros" para comunicarnos entre nosotros. También para casos excepcionales un móvil por satélite. De maravilla para mantener homogeneo un grupo tan numeroso. En esta ruta a diferencia de otras el coche de apoyo solo lo vemos al final de cada etapa salvo en alguna ocasión.

 

Lista de Equipaje

Pedro y Mamen han elaborado una lista de lo que tendríamos que llevarnos en el equipaje. Nos vino a todos muy bien como referencia, más que nada para no olvidarnos de nada imprescindible. Luego cada uno puede añadir o quitar a capricho.

  1. Bicicleta.
  2. Funda de Gel para el sillín (no para usarlo de continuo).
  3. Zapatillas BTT.
  4. Guantes BTT.
  5. Gafas de sol.
  6. Casco.
  7. Mochila.
  8. Pañuelo para la cabeza (2).
  9. Recambios/herramientas.
  10. Bomba de aire.
  11. Chubasquero.
  12. Culotes (3).
  13. Maillots (3).
  14. Calcetines (4).
  15. Manguitos y perneras. Días fríos que los hay.
  16. Camiseta térmica (1). Mañanas frescas.
  17. Saco de Dormir.
  18. Gorra.
  19. Camisetas (3).
  20. Zapatillas de deporte
  21. Chancletas.
  22. Bañador.
  23. Pantalón corto.
  24. Pantalón largo.
  25. Sudadera/chandal.
  26. Calzoncillos (3).
  27. Toalla para ducha.
  28. Neceser de baño: Gel, champú, cepillo y crema de dientes, cuchilla de afeitar, colonia, peine, cacao para labios, etc...
  29. Teléfono móvil y cargador.
  30. Crema protectora para el sol. Yo uso la protección 45 ya que pasaremos muchas horas a pleno sol. Recomiendo las de gel si tenemos abundante pelo. Se absorve en un periquete y no se pega el polvo del camino.
  31. Nivea para el culete y las badanas nos evitarán irritaciones. También va bien el Corpitol y el Mepentol.
  32. Pañuelos de papel.
  33. Bolsas de plastico.
  34. Tarjeta sanitaria.
  35. Documentación y dinero.
  36. Cargadores y pilas recargables para el material electrónico que nos llevemos.

 

 

INICIO - DIARIO - CONSEJOS - GPS - INTERÉS
título

Página creada el 29/07/2007 por Miguel Soler Gracia. Optimizada para IE4.0 o superior. Resolución 800x600 o superior, 32 bits de color y el pluggin de Flash. Se autoriza a todo el que visite esta web, al uso del material que en ella se contiene siempre y cuando no se haga ningún uso comercial de él. En todo caso, se hará mención clara y explícita del autor y origen de los datos.

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.